现如今很多人在备孕，新婚夫妇在备孕，想要二胎的老夫老妻要备孕！但是大家老说的备孕，到底是在备什么呢？相信把许多人都问倒了吧！好吧，下面就带大家了解一下最基础的菜鸟版备孕到底是备什么吧！

孕前检查

想要一个健康的宝宝，首先当然是去做一个孕前检查啦，看一看自身还有哪些个地方是不够perfect的！然后对症下药，弄的足够完美！一般来说，孕前检查最好在怀孕前3-6个月做！

女人版

一般检查：如身高、体重、血压；

实验室检查：肝肾功能、血脂、血糖、血常规、血型（包括RH血型）、优生四项、艾滋病抗体、性激素水平。

心电及影像学检查：心电图、高频乳腺彩超、B超（肝、胆、脾、胰、双肾膀胱、子宫附件）。

妇科检查：妇科常规检查、白带常规+淋球菌+BV、宫颈液基细胞、沙眼衣原体、支原体。

特殊检查：必要时，遵医嘱。

男人版

一般检查：如身高、体重、血压；

实验室检查：肝功能、肾功能、血脂、血糖、血常规、血型（包括RH血型）、优生四项、艾滋抗体、性激素水平、精液常规、精子形态分析。

心电及影像学检查：心电图、B超。

特殊检查：染色体（必要时，遵医嘱）。

停吃避孕药

这个就不说了，目标是怀孕嘛！主要是要提醒下，如果之前有一直服用避孕药避孕，最好在停药后3-6个月再怀孕比较好，因为避孕药的主要成分是激素，会对怀孕有影响。所以建议在计划要宝宝前半年，停止服用避孕药，改用套套等其他方式避孕。

养成健康生活方式

夫妻双方都要养成健康的生活方式，调整不良习惯。健康饮食、多运动、作息规律。戒烟戒酒，不要乱吃药等等等等。说白了就是怎么健康怎么来！

做一次优生咨询

医院进行一次优生咨询，告知医生夫妻双方的具体情况，例如常接触的环境、家庭成员现在的身体情况等，让医生给出备孕指导。有遗传病史或某些不利因素接触史的夫妻，要特别注意进行遗传咨询。

做好各种准备

准备要宝宝了，要做好身体、心理、经济等多方面的准备。另外还有一些基础的硬知识也要稍稍储备点，比如最基础的排卵期、基础体温、各种试纸之类的。可以跟周围朋友交流下，总结下可能用到的方法和经验。

医院

可以根据自己的健康状况、位置、经济条件、医院水平等，为自己先挑选好一家备孕、医院。

医院名医专家