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现在的孩子那是一个个都是手机、平板不离手的,我家豆豆也是,看起平板来根本就不撒手。
随着电子产品的使用越来越低龄化,孩子小小年龄就戴上眼镜的比比皆是。
这不,豆妈看到了一则新闻,说是扬州的一个2岁半的小姑娘患上了度的高度近视,而且是不可逆的那种!
新闻里说,这个孩子的父母从1岁多久开始让她通过手机看动画片,而且每次一看就看很久。
其实不仅是近视,过早的开始用眼,错误的用眼习惯,都会增加小孩子的患上眼部疾病的几率。
比如豆妈的朋友家的女儿,虽然平常严格控制看电子产品的时间,但是孩子还是患上了右眼弱视。
他家很纳闷的,明明孩子平常从来没说过自己看不清楚。
仔细询问了医生之后,才发现,孩子平时都是用左眼看东西,所以也没觉得那里不正常,家长也就一直没有发现。
所以,我们在日常生活中一定要格外注意预防孩子的视力问题,一旦发现,一定要及时纠正。
Part1切勿错误用眼1、不要总是侧身躺着看东西
两个眼睛之间的眼距是不一样得,侧着躺可能会影响眼睛发育的趋势。
视物过远或者过近都会容易导致近视或弱视。
所以,如果发现小朋友总是喜欢歪头看东西的话,一定要尽快去矫正。
2、不要将玩具放在固定位置
有些孩子本身好好地,会在家长错误的教育下,被生生的养成斗鸡眼。
比如,在床头挂很多玩具,挂床铃...
或者孩子学着大人的模样躺床上看书玩手机,看东西距离太近等等。
都会导致孩子形成眼睛斜视,久而久之,那只斜眼的视力就会慢慢退化,发展为弱视。
所以,发现不对立刻及时就医,5岁前都是儿童斜视的高发时期,家长一定要重视起来。
3、不要用眼过度
长时间盯着电子产品,导致过度用眼,会使孩子视觉中枢兴奋性增高,导致孩子频繁眨眼、揉眼。
4、用眼时,光线一定要充足
环境光线不好时,娃又长时间用眼,更容易给孩子造成视觉疲劳,最终形成近视。
Part2四大攻略保护孩子视力1、定期去眼科做视功能检查
在出生后很久,孩子的眼睛自带“远视储备”,但是这个技能可是会随着年龄增长逐渐消耗。
如果孩子用眼习惯不好,又没有及时纠正,近视的可能性就会特别高。
眼科检查会建立孩子眼健康档案,急早发现孩子远视、近视等问题。
2、适度控制电子产品使用
原则上2岁以内是不建议黑孩子看任何电子产品的,如果实在不能避免,M那么每天看电视的时间最好控制在30分钟以内,并分次进行。
2岁以上,每天不可以超过1小时,每次大概15-20分钟左右即可。
3、尽量多增加户外活动
虽然孩子每天要上学,父母每天也是很忙,可能没有时间。
但是条件允许的话,还是可以在小区楼下打打羽毛球或者散散步都是好的。
保护孩子的视力,任重道远~
但是只要想到,我们现在付出的努力,都会让孩子在将来的生活和学习中感受到更多的便利,就会觉得一切都值得。
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