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尊敬的家长朋友、亲爱的同学们：

大家好！

美好的新学期才刚刚拉开帷幕，同学们才刚刚齐聚一堂，走进丰富多彩的课堂，美好的新征程才刚要启航，怎奈可怕的新冠病毒又气势汹汹地卷土重来，为了保障同学们的身体健康，落实相关部门的通知要求，综合考虑疫情形势变化和学校教育教学安排，我校从年3月14日起暂停线下教学，启动“家庭变学校”“书房变课堂”“客厅变操场”的居学学习生活。如何做好线上线下随时切换？如何高效进行居家学习？毓英中心小学居家学习指南来指导，请认真查看，并积极落实哟！

01

·时间安排

3月14日至正式通知复课；

每周一到周五。

02

·内容安排

为帮助学生合理安排居家学习时间，学校坚持落实立德树人根本任务，坚持“五育并举”思想，结合“五项管理”“双减”的相关文件精神，制定《毓英中心小学居家学习安排指导表》，供家长指导学生居家学习参考使用，具体安排以年段通知为准。

03

·给学生的建议

1.按照新的作息时间，调整生物钟，保证充足睡眠，不熬夜，早睡早起。保持学习环境整洁、学习用品齐全，以最饱满的状态迎接线上学习。课间休息，起身活动眺望远方，每天坚持做两次眼保健操缓解视力疲劳。

2.每天坚持不少于一小时的体育锻炼。劳逸结合，进行力所能及的家务劳动，如，叠被子、收拾书桌、打扫房间、做饭、洗碗等，掌握必要的生活技能。

3.合理使用电子设备，除上课需要之外不使用电子产品，不沉迷手机及电脑游戏，坚持学习、锻炼两不误。

4.多读书，读好书，让书本陪伴度过居家战“疫”的时光，养成终生受益的阅读习惯。

04

·给家长的建议

1.指导督促孩子规律作息。引导孩子按时参与线上学习或居家学习活动，每日保证10小时睡眠时间，养成良好的学习和生活习惯。

2.为孩子提供良好的学习环境。三到六年级的学生，学校将组织进行线上学习。请家长根据家庭情况为孩子准备好电脑、平板、手机等具有联网功能的线上终端设备，给孩子学习提供独立、安静的学习场所，并对学生的线上学习进行监督和管理。

3.