在医疗条件飞速发展的现代，各种身体检查也可以说是非常的常见，而很多企业和单位在应聘的过程中也是需要进行体检的，而部分人也是在体检的过程中发现自己身体存在的某些疾病，在这些病症还没有威胁到身体健康的时候就赶紧治疗好了，可以说是最大程度上减少了疾病的危害。而在体检中有血脂这一项，需要早晨空腹检查，而我们也会根据检查出来的数值对身体情况进行判断，减少出现高血脂的风险。

高血脂和高血压等慢性疾病不是在短时间内可以形成的，想要达到危害身体健康的程度，需要十几年甚至是几十年的时间，而在这些慢性疾病的发展过程中，要是可以早点发现并且进行有效的调节，高血脂等慢性疾病出现的风险也是会得到相应的控制。

针对血脂的检查时间，医生指出不同的人，检查间隔的时间也是不同的，既不要过于频繁，也不要长时间不检查，那不同的人群检查间隔的时间是多长呢？给大家说一下。

健康的人群中存在两种情况，一种是年纪在20-40岁的青壮年，这些人群身体的代谢情况比较好，高血脂出现的风险也相对较低，最好是保持2-3年检查一次，最长不要超出5年。另一种情况是40岁以上的人群，这类人群身体机能开始下降，血脂的含量容易升高，出现高血脂的风险要比年轻人高一些，最好保持1年检查一次。

同时生活中存在一些不良习惯的人，比如肥胖、吸烟、喝酒、饮食不规律等人群和长期情绪波动大、绝经女性等高风险人群最好是保持1年检查一次。如果已经存在高血压、冠心病等慢性疾病的患者，根据症状的不同程度保持3-6个月检查一次，要是出现了一些特殊的情况，需要根据医生的建议进行检查。

检查血脂数值不准确？做好以下几点，帮助你避免其他因素影响

体检过程中存在一样的情况，有一部分人在这次体检的过程中发现自己的血脂超出，而在二次检查之后发现血脂又是在正常的数值中，这让他们不知道到底哪次是正确的，这种情况要如何避免呢？其实会影响到血脂数值的因素有很多，身体疲惫、情绪不佳、服用药物等，如果没有注意到这些方面，可能会让你体检的数值和实际出现较大的误差。

为了减少这样的情况发生，首先你要做好的是尽可能地保持身体处于正常的状态中，在检查的前一晚注意饮食和睡眠控制，晚上8点之前不要进食，10点之后不要喝水，一些容易引起血脂变化的药物要注意，保持良好的睡眠，可以最大程度上保持好体检的准确性。

如果在检查之前发现自己生病或者是处于特殊的时期，需要等到疾病痊愈或者是特殊期过去之后再去检查，不然这些因素也是容易影响到血脂的数值，增加误判的几率。等到体检的结果出来之后，最好选择专业的医生帮助分析结果，不要根据别人的数值来判断，因为不同人群健康的指标是不同的，不能一概而论。

需要注意血脂的人有哪些呢？一些高血脂高发人群需要多注意

1、高血脂具有遗传性，如果父母中存在高血脂患者，那子女出的几率要比正常人高出20%，这类有家人是高血脂患者的需要多注意。

2、超出45岁的男性和超出65岁的女性，年纪越大，身体的代谢速度越慢，血管老化的程度越大，这是不可避免的，平时需要多注意。

3、体质指数超出24的人群，血脂主要的成分是脂类物质，而超重和肥胖人群身体中脂肪的含量比较多，容易增加高血脂出现的风险。

4、长期吸烟、喝酒、神经紧张的人群，这类不良的因素容易增加体内有害物质的含量，增加身体代谢负担，脂类代谢速度减慢，容易增加慢性疾病风险。

如果你是属于以上几种人群，平时需要多