闹妹

由于女生的生理特殊构造

在日常生活当中

更需注意呵护自己的”小妹妹“

否则会麻烦不断

◆si处清洁不当

有些人认为，用洗液每天清洗，才能洗去瘙痒、白带等，这其实是女生最容易犯的错误。事实上，Y道有强大的自净和防御功能。

盲目使用洗液，反而可能破坏Y道的自我防御系统，打破酸碱平衡，加重或引起疾病。其实，每天更换内裤，用清水清洗外Y即可。

无论是“医”字头的，还是“健”字头的si处清洁用品，都不能预防X病。导致淋病的淋球菌、导致梅毒的梅毒螺旋体、导致尖锐湿疣的ru头瘤病毒等可以直接传播到宫颈上，甚至进入子宫腔内。

因此，事后用各种si处清洁用品冲洗Y道是不能把这些致病物质清洗掉的。

si处清洁用品不能预防X病。

◆嘘嘘后不清洁

有些人认为嘘嘘后使用纸巾擦拭是多此一举，并且更容易惹得炎症。但其实嘘嘘后，使用卫生合格的纸巾正确方法擦拭，不但不会生病，更能预防妇科感染。反而不擦，则有可能导致外Y及泌尿系统感染，因此妹纸们要动手起来。

正确擦拭方法：从前往后擦拭。si处的自洁能力是月工门＞Y道＞尿道。

◆卫生护垫

有些女性在非经期也每天用卫生护垫，却几乎一天才换一次，这不仅无法保证si处干爽，反而可能成为细菌孳生地。

如果必须使用卫生巾、护垫，建议每2~3个小时就要更换一次。

◆游泳不洁

不少人游完泳后常觉得si处瘙痒，这很可能是Y道炎。游“野泳”或游泳池的水不干净，消毒不到位等，水中的病原体就可能侵袭Y道。

游泳前，要先排除自己没有Y道炎等易传染的妇科疾病，以免加重病情或传染他人。

游完泳后，要用流动的清水冲洗外Y，注意多喝水。

◆穿得太紧

修身的紧身裤、性感的丁字裤，这些看似诱人的穿法却可能诱发妇科炎症。

一方面，两者多为化纤材质制成，透气性差；另一方面，紧身裤容易导致si处高温，分泌物无法及时散发出去，易滋生病菌。走动时，它们还易对尿道口、Y道、肛门等产生摩擦，导致会Y部充血、红肿甚至破损等。

夏季应尽可能穿宽松透气、棉质的裤子，特别是内裤。

◆久坐不动

女性久坐会导致局部温度升高，导致si处形成温暖潮湿的环境，可引起致病菌大量繁殖。其次，久坐会导致Y部透气不良，血液循环受阻，因而比较容易发生感染。

为此，提醒女生改变自己的久坐习惯。并且，长期久坐不动的女性还容易感染盆腔炎。

◆喝水太少

由于女性的特殊生理构造导致女性的尿道比较短，尿道和Y道间隔比较近，所以一次不经意的尿路感染有时候会引起你的Y道炎等妇科疾病。而多喝水可以有效预防尿路感染。

其次，夏天人体水分流失大，多喝水不但可以补充水分，还可把细菌等有害物质排出体外。专家建议的日饮水量，是毫升以上。

◆旅馆酒店住宿

有一种常见的y道炎“滴虫性y道炎”，它是y道毛滴虫引起的。而毛滴虫适应性很强，在半干的毛巾中能生存1天，在自来水中能生存5天。

因此，外出旅游一定要注意选择有卫生保障的住所，少去卫生较差的小旅馆，避免经马桶、被褥、毛巾等感染上病菌。

◆公共产所

公共场所细菌多，公共场所人流量多，接触的人形形色色，比如公共汽车上的坐垫、宾馆里的抽水马桶、浴盆和床铺等都有可能潜藏无数的细菌，导致被传染。

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ps：给小闹闹买糖吃

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