关于备孕那些事儿

4月10日晚8点

我院妇产科病区主任孙航做客"青报生儿育女"

围绕"科学备孕"健康话题

为大家进行了专题授课

讲座精华回顾

一个可爱的精子碰到一个卵子，经过40周的时间，生出了一个可爱的宝宝。

精子和卵子的质量以及准妈妈的状态非常重要。有计划的怀孕，并且对优孕进行必要的前期准备，是优孕与优生优育的重要前提。如何孕育健康宝宝？我们从孕前的保健、孕期的保健和产时保健三个方面来进行讲解，孕期保健，包括早孕保健、孕中期保健和孕晚期保健。

孕前保健

1、健康教育及指导

（1）有准备的妊娠，避免高龄妊娠。最佳生育年龄：男性25-36岁，女性24-29岁。

（2）合理营养，控制体重。

（3）补充叶酸0.4-0.8mg，既往发生过神经管缺陷（NTD）的孕妇，则需补充4mg

（4）合理用药，避免使用可能影响胎儿的药物。

（5）避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质，避免接触宠物。

（6）改变不良生活习惯（吸烟、酗酒、吸毒）。

（7）保持心理健康，解除精神压力，预防孕期及产后心理问题。

2、健康检查

1）必查项目

血型（ABO和RH）、血常规、尿常规、肝肾功能、空腹血糖、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病筛查、宫颈细胞学检查（一年未查者）可用HPV分型检测或液基。

2）备查项目

优生四项（弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒和单纯疱疹病毒），宫颈阴道分泌物检查（常规、淋球菌、沙眼衣原体），甲状腺功能检查，75克葡萄糖耐量试验（针对高危妇女）

妇科检查、心电图检查、胸部X线检查。

3、政府提供免费孕前检查。

4、孕前咨询—降低女性生育风险。

早孕期